top of page

O mnie
 

trening personalny
trener personalny.jpg

Brakuje Ci wiedzy i motywacji do regularnego trenowania? A może dopiero zaczynasz swoją przygodę na siłowni? Bez względu na poziom zaawansowania oraz cel, jaki sobie stawiasz, trening personalny jest najlepszym pomysłem na efektywne wykorzystanie czasu wolnego.

Jako trener personalny  oferujÄ™ swoje usÅ‚ugi osobom, które chcÄ… pracować nad formÄ…, poprawiać kondycjÄ™, zrzucić zbÄ™dne kilogramy. Wiem, że za tymi pragnieniami stoi chęć pracy nad sobÄ…, walka ze sÅ‚aboÅ›ciami, odzyskanie utraconej radoÅ›ci życia czy upragnionej figury. Jest wiele argumentów, aby rozpocząć trenowanie i poznać tajniki skutecznych ćwiczeÅ„.

Wiele osób zastanawia siÄ™, dlaczego trenujÄ…c nie widzÄ… zakÅ‚adanych korzyÅ›ci, waga nadal stoi w miejscu, a rzeźba ciaÅ‚a wciąż wymaga poprawy. Powodów może być wiele, a Trener Personalny pomoże w ich trafnym zdiagnozowaniu. Jeżeli mieszkasz w Warszawie lub okolicach – zapraszam! Spotkajmy siÄ™ w siÅ‚owniach. GwarantujÄ™, że każdy trening, jaki razem odbÄ™dziemy bÄ™dzie dla Ciebie źródÅ‚em satysfakcji i speÅ‚nienia.

​

​

​

ProponujÄ™ Ci treningi polegajÄ…ce na:

​

- spadku masy tłuszczowej (odchudzające),

​

- treningi na masÄ™,

​

- treningi na redukcjÄ™,

​

- treningi na rzeźbę,

​

- treningi budujące siłę,

​

- treningi budujące wytrzymałość,

​

oraz trening wprowadzajÄ…cy.

​

trening indywidualny.JPG
bottom of page